フィットネスインストラクターまどちんによる勝手気ままなおしゃべりブログ。    「ハッピーフロウ」


by mad-tin29
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あっ

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写真をつけわすれてました~(;^_^


MaDoKa☆. .:*'"
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by mad-tin29 | 2009-01-30 13:20

お久しぶりです

ごめんなさいっ!
またしばらく間をあけてしまいました。
たくさんの方にご心配をかけてしまいましたが大丈夫です。
(ご連絡くださったみなさん、ありがとうございました)
また以前のようにユルユルとですが綴ってまいります…(あ…以前より更新できるようにがんばります!)

ところで写真はお正月の東京タワーです。
わたしは東京出身なのに生まれて初めてタワーのすぐ下まで行きました!大きくて、美しくて感激…

年明けてすぐ、アルゼンチンのラディカルフィットネス本部からメガダンスのマスタートレーナー「ラファエル」がNEWプログラム【メガダンス・メガダンスラティーノ】研修のために来日していました。
そのラファが東京タワー見たい!と言うのでみんなで見に行ったのです。
もちろんラファは初めてのタワーにとっても喜んでました。
でも、ラファ以上に怖いくらいの大興奮ぶりの私に若干引いてました(笑)

ラディカルフィットネスJapanでもいよいよ…
メガダンスとメガダンスラティーノがスタートします(^-^)
日本のマスタートレーナーは
WAKA
MU
AYANO
そしてわたくしMADOKAです
私のblogではお馴染みの仲間ですよね!
ミーティングやリハーサルもいつもすごく熱くて、ワイワイと賑やかです。

まずは明日のVIGORイベント☆
たくさんの方にメガダンスを楽しんでいただけるように担当WAKA&MADOKAで張り切ります(^-^)
いまからリハーサルです。
行ってきます!
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by mad-tin29 | 2009-01-30 13:14
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高校サッカー特番にうる(´;ω;`)うるのまどちんです。


さて、
1月16日(金)19:00~20:00スポーツゲイト コンセプトスタジオにおけるFIGHTDOのクラスは…

特別プログラムとして、
X55(エックスフィフティファイブ)
代行 田中いずみインストラクター
となります!


定員4名様です。
ご予約はスポーツゲイトにて受付中です(^-^)0337080069

●参加費 
1回チケット 2000円、
4回チケット 7000円(有効期限:発行から4ヶ月)、
8回チケット 12000円(有効期限:発行から6ヶ月)


※4回と8回の各チケットは、有効期限内であればどのスポーツゲイトレッスンにもご利用いただけます。(リトモス、OXIGENO、ヨガ、FIGHTDO)
※こちらのクラスは初回体験無料はございません。ご注意ください。
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by mad-tin29 | 2009-01-11 16:16
こちらでの告知が一日遅くなってしまいました(^^;;;)
でもまだ大丈夫です!!
一般予約受付が昨日から始まっています。
ご興味ある方お急ぎください~

最新!
注目!
のダンスエクササイズ!
MEGADANZ(メガダンス)体験のチャンス!
詳しくはこちら☆
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VIGOR 9
1月31日(土)

18:00受付START
18:30-20:30
MEGADANZ SERIES
OPENING ACT.1 「Latino」

@有明スポーツセンター
詳しくはこちら☆

ラディカルフィットネスから来年4月に
リリースされるNEWプログラム
MEGADANZ(メガダンス)
MEGADANZ Latino(メガダンスラティーノ) 

正式リリースに先駆けて、ダンスムーブメントの
スキルアップをシリーズ化しマンスリーに行っていきます。
いち早く体験するチャンス!!

今回のテーマは“Latino(‘ラテン’のスペイン語)”
Latinoといっても、マンボ・レゲトン・サルサ・サンバ・メレンゲなどリズムはさまざまです。
Latinoならではのメリハリの効いた動き方、
さらにカラダにも効果的な動き方をMADOKA・WAKAコンビが熱く伝授致します!

前半はすべてのリズムに共通する動き方の特徴にフォーカスし、
コツをカラダで感じられていくことを目指します。
クラスの後半は、
“MEGADANZ ワールド”を存分にご体験頂けます☆
ぜひご参加ください♪ 
詳しくはこちら☆
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by mad-tin29 | 2009-01-06 00:00 | イベント情報

いとこと弟。

いとこの中でも一番の年下のトシローがうちに顔を見せてくれました。
うちの父と母は元気そうなトシローに会えて、とーっとも嬉しそうでした*^^*


岡山で自分の道をしっかりと歩み進んでいるいとこです!

そして昨年末はラディカクリスマスルイベントでも裏方としてサポートしてくれた弟のかんちゃんも一緒にパチリっです。

午前中の短い時間だけでしたが、久しぶりの再会にすごくいい時間をすごせました。
トシローは九州男児なだけにかなりの酒豪・・・
今度はぜったい夜会いましょう(笑)

今年は壱岐でみんなで集まって飲めたらなぁ(^^*)

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by mad-tin29 | 2009-01-03 00:00 | 日記。

お正月を満喫してます!

今日は家族で韓国料理
そこのママと異文化交流(^-^)

そして今
弟かんちゃんと昨年暮れのラディカルフィットネスイベント話で居酒屋で大盛り上がり

さみしいのは秋田に移り住んだかわいいかわいい妹と会えてないこと…(´;ω;`)

明日はいとこに会える~
嬉しいなぁ(o^o^o)
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by mad-tin29 | 2009-01-02 00:00

新年のご挨拶

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みなさま

新年明けましておめでとうございます!

2008年…
息つくひまもないほど忙しく過ぎ去った一年。
それでも健康で、笑顔で、楽しく充実した毎日を過ごすことができました。
そしてきょう無事に
晴れやかな新年を迎えられました。

2009年、
みなさまが毎日笑顔ですこやかで過ごせますように。
そしてそのお手伝いが少しでも私にできますように!

本年もどうぞよろしくお願い申しあげます
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今年も笑顔で溌剌と!!!
毎日を大切に、感謝の気持ちを持って過ごします。

平成21年元旦
伊藤まどか
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by mad-tin29 | 2009-01-01 23:51 | 日記。