フィットネスインストラクターまどちんによる勝手気ままなおしゃべりブログ。    「ハッピーフロウ」


by mad-tin29
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<   2008年 04月 ( 10 )   > この月の画像一覧

ゲッツ(σ・∀・)σ

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????????

なんだこの写真は(・・?)

これはラディカルフィットネスのプロモーション用ポスターの撮影風景で~す。
( ̄∇ ̄)

4月26日のVIGOR2、そしてpodのイベントにご参加いただいた皆さま!ありがとうございました(^O^)
最高にパワフルな時間を過ごせましたね(‐_☆)
わたしもみなさんのお顔が見れて幸せ♪でしたo(^-^)o
また来月も盛り上がっちゃいましょう~(^O^)

さて!
この度スポーツゲイト主催イベント「VIGOR(ヴィゴール)」のオフィシャルblogがオーブンしました(^O^)
ヴィゴールって何?と気になっていたみなさん!このblogを見ていただくとイベント日程から、イベント内容、予約方法、過去のイベント記録等々いろいろチェックできます(^O^)
ぜひ御覧くださいね(^ー^)b

こちら↓
「VIGOR blog」
MaDoKa☆. .:*'"
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by mad-tin29 | 2008-04-30 18:12
(*_*):・。:・

かっちょわるい話ですが、今年度入っていろいろ忙しくてですね、
かなーりいっぱいいっぱいです・・・なははは。
落ち込んだり悩んだりすることもたくさんで・・・

ま、そんなこともあるさ!

がんばるっす!

ぅおーーーーーーーーーーーーーー!!(吉田栄作)


いよいよGWに突入目前!
GW前哨戦
4/26(土)
「VIGOR2」は・・・


FIGHT DO のこり数名
X-55     若干余裕があります 
OXIGENO  若干余裕があります
SGエアロスペシャル 若干余裕があります。

当日受付・参加も可能ですので、みなさんお友達お誘いのうえ奮ってご参加くださいね。
FDは国内未発表「FIGHTDO13」ですよー!!
赤黒着込んで集合っっ!!

VIGOR後はダッシュで池袋TIPに集合っっ!
PODイベントにASUKA、ISY、NORIEと共に参戦でーす♪
こちらも楽しみ♪♪
(こちらのイベントはお申し込みは終了しています)

うわぁぁぁい
みんなに会えるどっ(^^*)

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by mad-tin29 | 2008-04-24 23:47 | イベント情報

マヤ…恐ろしい子!

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↑題名を見てピンときた方、「ガラかめ(注)」ファンに認定します!(勝手に)


こないだ弟とパフォーマンスを観に行きました。
友人のダンサーPOSAちゃんのパントマイムです(^O^)
うちの弟は舞台人なので、たまに一緒に舞台を観に行きます。
パントマイムは表現者にはすごく勉強になるので、わたしも弟も眼が釘付けでした。
POSAちゃんのお姫さま姿も存在感ありで素敵でしたo(^-^)o

舞台の後に弟と飲みながら
「スゴいインナーマッスルだぜ!」
「まさにガラかめ(注)の“毒”って感じだね!」
と立ち上がって踊ったり、身振り手振り祭りで大盛り上がりです。
…多分傍目から見るとほんとにアホな姉弟です。
ま、楽しいからいいけどさ!
(注…演劇を題材にした少女漫画「ガラスの仮面」。幼少時からの我が家のバイブル。我が家は父・私・弟と舞台人のため、いつも「ガラかめ」の話題(ってか、真似?)をして遊んでいたのらす。まどちんが赤ん坊の頃に連載スタート。驚くべき事にいまだ未完決“連載中”)

さて、
早いものでもうすぐゴールデンウィーク!!
みなさん予定は決りましたかo(^-^)o

イベント情報追加です!

5/6火曜
●WOW`D本川越
13:00~14:15
「FIGHTDO×RITMIX mixクラス」
野村インストラクターとのジョイントレッスン♪


会員以外の皆さまもご参加いただけます!
通常ビジター料金3150円のところ、
この「blogを見た!」と言っていただくと、なんと半額の1575円でOK♪だそうです(^O^)

ぜひ振るってご参加くださいませ♪

…そして同じくこの日は↓↓↓…
●ビッグバンスポーツクラブ新所沢
・16:15~17:15
「OXIGENO60」
・17:30~18:30
「FIGHTDO60」
でもレッスンがありますデス!

ビッグバンスポーツ新所沢は5月は体験キャンペーン中なんです(^O^)
初めていらっしゃる方は無料です!!
以前一度、体験に来た事がある方は、やはりまどちんのこの「blogを見た!」と言っていただくと3150円の施設利用料が半額の1575円に♪


ひさびさに一日で2本もFIGHTDOって事で、まどちんドキドキざんす!
話題のオキシもありますけん♪
ぜひ皆さん、西武新宿線遠征ツアーにいらしてくださいませ♪

♪♪♪♪♪
みなさんからのコメントでいつも元気をもらってます…(*^O^*)
お返事待っててね♪♪♪♪♪♪


MaDoKa☆. .:*'"
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by mad-tin29 | 2008-04-23 12:21

あかるい・・・

もう外明るい・・・(T_T)

いまよーやっと仕事ひと段落。

仮眠するっち!!!
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by mad-tin29 | 2008-04-22 04:44 | 日記。

デッカイドゥ

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ホッカイドゥでファイトドゥ

…皆さま、更新が滞ってすみません(××)
木曜から北海道に来ています。
味よし、人よし、気候よし(^_^)
まどちんは今日も元気にファイトドーです!
みなさん素敵な休日を☆
MaDoKa☆. .:*'"
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by mad-tin29 | 2008-04-20 07:56
SPORTS GATE presents
「SPORTS GATE official fitness event VIGOR 3」

イベントお申し込みについて補足があります。

「先行予約」には「VIGORサポーターズクラブ」へのご登録(年会費500円)が必要です。
お申し込みは直接スポーツゲイト0337080069までお願い致します。
また、現在サポーターズクラブへお申し込みいただきますと、次回「VIGOR4」から先行予約が可能となります。ご了承くださいませ。
以下のイベント詳細の説明が不足しており、申し訳ありませんでした!
一般予約は4/21月曜AM10時からお申し込みがスタートです。
みなさまのお申し込みお待ちしております♪


うらら~うらら~
春うらら~♪
新しいことにチャレンジするのに絶好の季節(^^*)到来っ♪
定期イベント「VIGOR(ヴィゴール)」のお知らせです!

今回は注目のダンスクラス
「Power of Dance 
”Pod” 」
が初登場☆

「VIGOR」は今後も
バラエティ豊かで、
チャレンジ精神を刺激する
そんなレッスンを皆さんに盛りだくさんお届けします♪
お楽しみに(^^*)

************************

2008年5月25日(日)
18:00会場受付START!

◆18:20~19:20  
  『Power of dance ‘Pod’ ~RAGGA MIX (ラガ・ミックス)~』  定員80名
 担当:’Pod’メンバーMU・AYANO・MADOKA

 Podってなに??
 “Power of dance Pod!!” の「P」には

 PLAY(遊ぶ)、
 PARTNER(パートナー)、
 PASSION(情熱)、
 PEACE(平和)
・・・・など様々な意味がこめられてます。

 これら全てがエネルギーとなって、ダンスの原動力になるんです!
 
 (^^)PodのダンスレッスンはまさにLIVE!
 たくさんの「P」を感じよう♪
 そしてあなたの「P」を見つけよう!


 ♪♪「RAGGA MIX」はレゲトン・ダンスホール×ストリートのMIXフレーバー。
 腰を振ってパワフルにセクシーに皆でガツンと踊りましょう。
 ENJOY YOUR DANCE!
 ENJOY YOUR STYLE!♪♪  


◆19:35~20:35   
 『FIGHT DO MADOKA’S FAVORITE MIX』  定員80名  
 担当:FIGHT DOマスタートレーナー 伊藤まどか・三浦剛

 今回はわたくしまどちんによるセレクトナンバー。
 まにあっくになるか。
 さわやかになるか。
 いや!!
 できればどっちも。

 テーマカラーはモチロン「
 用意するものは
「龍力」
  ←ハイ、これはナサニエルのキメ台詞でした…。
  
 どちらのクラスもご参加お待ちしています!!

****************************

詳しいお申し込みのご案内
★ADRRESS★  江東区有明スポーツセンター  プール棟3Fレクリエーションホール
〒135-0191江東区有明2-3-5 TEL:03(3528)0191

★PRICE★    1クラス ¥2,000(税込み)

★お申込み先★TEL 03(3708)0069 (有)スポーツゲイト
先行予約・受付開始 2008年4月16日(水)10:00~
一般予約・受付開始 2008年4月21日(月)10:00~
    (営業時間:月曜日~土曜日9:30~17:30、日・祝日休)

■ お一人3名様分までのお申込みが可能です(お一人複数クラス申込み可)。
■ お申込み後、一週間以内に下記銀行口座まで、参加費をご入金ください。
一週間を過ぎてもご入金が確認できない場合にはキャンセルと判断させていただきます。
■ ご入金後のキャンセルにつきましては、返金は致しかねますのでご了承ください。
■ 参加証等は特にありませんので当日会場受付で名前をお伝えください。
■ スタジオへの入室はお申込み順となります。受付にて入場順の番号札をお渡し致します。
■ 当日は万全の体調でご参加下さい。万が一体調不良の場合には速やかにスタッフまで
お申し出ください。
■ イベント中の体調不良、怪我等について、応急処置は致しますが一切の責任は負いかね
ますのであらかじめご了承の上ご参加ください。
■ 貴重品の管理は各自でお願いいたします。万が一盗難等に遭った場合、一切の責任を
負いかねますので予めご了承ください。
<参加料ご入金口座>
三井住友銀行 二子玉川支店 普通 3911902 有限会社スポーツゲイト

**************************

また、現在お申し込み受付中!!の4/26(土)
「VIGOR2」
は・・・

4/11現在

FIGHT DO (定員80名)定員間近!
X-55     (定員50名)お申込みはお早めに! 

OXIGENO  (定員50名)お申込みはお早めに!

SGエアロスペシャル (定員80名)まだ余裕があります!お友達お誘いのうえ奮ってご参加ください!

お申し込み方法はこちらをチェック!
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by mad-tin29 | 2008-04-12 00:44 | イベント情報

火鍋 フォー!!(古)

今日は仕事を終えてから美容室へ。

最近はコーンロウがお気に入りだったから巻きっぱなし。
しばらくカラーもカットもご無沙汰だったのでした。
今日は思いっきりカラーを入れてもらいました☆

真っ赤♪

・・・ていうかピンク?
うふふ053.gif
めちゃくちゃ気に入ったぁぁぁ♪
この色でもコーンロウ巻きたくなってきちゃったなぁ♪・・・011.gif


美容室近くでレッスンを終えていた仲良し安子を誘って待ち合わせ。

安子一押しの火鍋を食べに♪

安子のブログにしょっちゅう出てるから(笑)すんごい気になってたんだ♪

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50~60種類の漢方が入っているんだって。
スープがめちゃんこ美味しい!!
お野菜がたっぷり食べられちゃいます(^^)

老湯火鍋房
0364156556

渋谷マークシティ近くです。

美容と健康にGOOOOッD♪
女性にはぜひ食べていただきたいデス

お肌プルプルになりますように~(*^^*)


ん?
いまめざにゅーでNEWS出てたけど、
X JAPANのHIDE追悼ライブ行きたい!
(めちゃくちゃX JAPAN世代なのら)
イカ天・ホコ天世代~060.gif
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by mad-tin29 | 2008-04-08 05:20 | 日記。

ノックアウト☆o(`▽')○

【お知らせ☆Power of Dance Pod のイベント申し込みは本日月曜からスタート!! 詳細はこの記事一番下↓↓をチェック♪】
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↑↑セクスィ♪にチラリングぅ~♪のまどちん。竹ヶ原さん♪

今日は久し振りに自分の勉強のための時間が取れましたo(^-^)o
「笹原さん&竹ヶ原さんコラボレーションイベント」に参加です♪
バレエで身体の使い方を覚えて、その後にダンスで思いっきりパフォーマンスする!という「2本でひとつ」のイベントでした。

バレエをフィットネスエクササイズとして、ググッと身近にさせた方で笹原進一さん
念願かなって初めて笹原さんのレッスンを受けましたが、物腰がやわらかくて優しくて素敵な先生でした。
…写真をご一緒できなくて残念…(T_T)

コアエクササイズ、
バレエストレッチ、
センターレッスンと行い、身体の使い方…特に身体の引き上げの感覚や、しなやかに繊細に動作を行う意識をみっちり90分!
きっと初めてバレエに挑戦された方もいたかと思いますが、ちょこっとスワン体験など皆さんとっても素敵に動かれてました~。

やっぱりバレエはいいですね。
原点に返れます。
今年はまたバレエを再開しようと思ってました。今日はそのきっかけになりました。
レッスンを受けていて「・・・あ。やっぱりまたバレエ踊りたいな」
と思いました。

バレエでほぐれ、身体の感覚も冴え渡った後は、身体をフルに動かすクラス!
竹ヶ原佳苗さんのダンスエクササイズ・・・
テーマは
「ストリップダンス」!!

ストリップショーのダンスをアレンジしたというセクスィ♪な振り付けに
しょっぱなからまどちんノリノリ!!!

頭と腰をブンブン振って、
床を女豹のように這い、
上着を脱ぎ捨て・・・

ココロとカラダはすっかりノックアウトされてしまいました!!
ブンブン振り過ぎて、横にいたたいちんやあちゃみ~に相当、風を送っていたかもしれん(笑)

「はぅ~ 楽しぃぃぃっ(´▽`*)」

ラストは1曲に合わせてフィニッシュ!
参加者全員が「コヨーテアグリー」気分でカッコよく踊りきりました!
とってもパンチの効いたクラスでした。
私も是非クラスでTRYしたい♪


また、笹原さんや竹ヶ原さんのプレゼンテーションが素晴らしいですね!
「伝えたい!」という心意気・・・・
そして「伝わるように」と工夫された構成や演出、指導。
私ももう一度自分のプレゼンテーションを見直して
クラス作りをしよう!と意識が高くなりました。

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レッスン後に写真撮影大会!

この日はサポートで”たいちん”関川太一くん・”あちゃみ~”浅見公貴くんの姿も。
普段なかなか会えないから大はしゃぎ♪
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左からたいちん、竹ヶ原さん、まどちん、あちゃみ~

楽しくて、わくわくして、刺激をもらって、元気になって。
今日も素敵な一日でした。

*******************

「Pod-Power of Dance at池袋TIPNESS イベントのお知らせ」

本日4/7月曜から池袋TIPNESS3階フロント もしくはお電話にて申し込み開始します!!

【イベント概要】
2008年4月26日(土)18:00~20:00(予定)
★会場★ TIPNESS池袋 Bスタジオ
★住所★ 〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-3-1 東武百貨店パーキング2 2~5F
★料金★ 1クラス ¥2,100
★お問い合わせ・申し込み★ TEL:03-5992-2255 TIPNESS 池袋店

ダンス好き集合!!
こちらのイベントはTIPNESS会員様以外の方もお申し込みいただけます♪
お申し込みはTIPNESS池袋店へ直接お問い合わせください。
出演予定:MU AYANO ASUKA NORIE ISY MADOKA
クラステーマは「Club street」
Podのブログもチェックしてね!!
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by mad-tin29 | 2008-04-07 02:59 | 日記。

今後のイベント情報☆ 

みなさん
先日の記事に対してたくさんメッセージをありがとうございました!
ほんとう・・嬉しいです(:_:)

2008年度4月からは業務の関係で現場は少なくなりますが、各地でイベントを開催しています!
ぜひ遊びに来てくださいネ!

現在のイベント状況をまとめてご紹介させていただきます。
(ちょっと長いですがおつきあいくださいませ~汗)

*******************
「VIGOR 2」
2008年4月26日(土) 13:15入場受付開始 

◆13:45~14:45 FIGHT DO 伊藤まどか・三浦剛(FIGHT DOマスタートレーナー)
 No.13(国内未発表ナンバー!)          定員65名

◆15:15~16:15 X-55  奈蔵和香・石塚直樹(X-55マスタートレーナー) 
 (国内未発表ナンバー!)               定員50名

◆16:45~17:45 OXIGENO 加藤安子(OXIGENOマスタートレーナー) 定員50名

◆18:15~19:15 SGスペシャルエアロ 奈蔵和香・石塚直樹  定員65名

★会場★ 江東区有明スポーツセンター  プール棟3Fレクリエーションホール

★住所★ 〒135-0191江東区有明2-3-5 TEL:03(3528)0191

★料金★ 1クラス ¥2,000(税込み)

★お申込み先★ TEL 03(3708)0069 (有)スポーツゲイト

FIGHT-DOはシンプルでダイナミックな格闘技のクラスです!
どなたでもご参加いただけます♪
初めての方も大歓迎デス(^^)



*****************

同じく
2008年4月26日(土)18:00~20:00(予定)

「Pod-Power of Dance- 1st」 

★会場★  TIPNESS池袋 Bスタジオ

★住所★ 〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-3-1 東武百貨店パーキング2 2~5F

★料金★ 1クラス ¥2,100

★お問い合わせ★ TEL:03-5992-2255 TIPNESS 池袋店

ダンス好き集合!!
こちらのイベントはTIPNESS会員様以外の方もお申し込みいただけます♪
お申し込み方法など詳しくは池袋店へ直接お問い合わせください。
出演予定:MU AYANO ASUKA NORIE ISY MADOKA
クラステーマや詳細はまた後日掲載します!!

・・・そして、なんと!!
「Pod-Power of Dance-」が
スポーツゲイトpresents 5月「VIGOR3」に登場予定!!

日時や内容等についての詳細はまた後日掲載します☆
要チェックです(^▽^


********************

「22TH FITNESS SESSION」
5/3~5/5の3日間、100を越すさまざまな講座が開催されます。
その1講座を担当させて頂くことになりました。
 
★会場★ 東京YMCA東洋町 ウェルネスセンター

5月4日(日)11:45~12:45
E-75 「NATURAL FLOW DANCE MOVEMENT」

担当:伊藤まどか
対象:インストラクター・一般愛好者
内容:ダンスエクササイズレッスン
参加費:3,000円

内容
バレエなどの本格的なダンスのメソッドを主軸に、スムーズな動作の習得・各種身体機能の向上を目的とした動的なエクササイズを行います。
このクラスでは「ダンス本来が持つ動きの滑らかさをより感じながら身体に優しい動作を知る」こと、「ダンスの優美な世界観を本格的に味わい、動きを楽しむ」ことをお伝えします。
音楽と同調させながら、簡単なのに斬新な動きで身体を目覚めさせていきましょう。
基本の動き方が変わればエアロも、ダンス風に味付けされたエクササイズも、さらにパフォーマンスや魅力を増すことができます!ゆったりと動きやすい服装とシューズでご参加ください。

・・・・
(^^;;)
これだけ読んでると、なんだか難しそうな説明ですね!?

このクラスは音楽にあわせてじっくり動きます。
バレエの動作なども交えますが、バレエやダンス未経験者の方にもご参加いただけます!
クラスを行っていくうちだんだんご自分の動作がダイナミックに、そして繊細にコントロールできるようになっていく感覚を味わいましょう☆
わたしはいつも皆さんから、
「パワフル」「ダイナミック」「元気」などと言っていただいています。
しかしこのクラスの内容こそが、私のパフォーマンスの真髄であり、基盤です。
皆さんのご参加お待ちしています♪



ただいま受付中です!
ホームページの申込み以外にも電話も申込み可です。
<フィットネスセッション事務局>
03-5658-5501


今回のフィットネスセッションには、
スポーツゲイト社長はじめディレクター陣が揃って担当させていただくことになりました!
あわせて皆さん、大いに楽しんでご参加ください!!


5月4日(日)19:15~20:15
E-76 X-55

担当:丸山寛
対象:インストラクター・一般愛好者
内容:カーディオコンディショニングエクササイズレッスン
参加費:3,000円


5/5(祝)13:45~14:45
E-84 ‘楽しむ’をカタチに!‘カタチ’から楽しもう!


担当:奈蔵和香
対象:インストラクター・一般愛好者
内容:エアロビクスレッスン
参加費:3,000円


5月5日(月)14:30~16:30
W-61 高齢者の介護予防・支援プログラム~プログラミングテクニックを磨く~

担当:加藤安子
対象:インストラクター(一般愛好者)
内容:ワークショップ
参加費:4,500円

***********************

「JAFA FORUM 2008 IN TOKYO」
  5月16日(金)~19日(月

 ★会場★ 江東区有明スポーツセンター

 5/18 (日曜) 18:00~19:00
 L-23 「FIGHT-DO POWER MIX」

 担当 伊藤まどか

 FIGHT-DO選りすぐりのMIXナンバーで
 よりパワフルにダイナミックに盛り上がりましょう!!

 お申し込み方法
 JAFA ホームページ内から
 「JAFA FORUM 2008 IN TOKYO」ガイドブックをご覧ください。
 ガイドブック14ページ以降に詳しいお申し込み方法が記載されています!

*********************

 フィットネスジャーナル PRESENTS 
 「1day special lesson」 


  B 11:10~11:50  「OXIGENO(オキシジェノ)」
  担当 伊藤まどか 他

★会場★ スポーツワークショップP-WOSH(ピーウォッシュ)
       西武池袋線 東長崎 駅徒歩2分

★料金★ 1クラス ¥1000

★お申込み・お問い合わせ★ TEL 0337708681 
                   月刊フィットネスジャーナル「1day special lesson」係

  オキシジェノはヨガ・ピラティス・バレエなどをMIXしたダンス系エクササイズ。
  優雅に動いて美しい身体を目指します。
  この最新エクササイズのほか今話題の最新プログラムを体験できる機会です。
  ぜひご参加ください♪
  その他のクラスについては「フィットネスジャーナル4月号」をご覧ください♪

*****************

だいぶ長い内容になってしまいました(^^;;)
読んでいただいてありがとうございます!
何か気になるクラスはありましたか?
もし、内容についてのご質問があればどしどしメッセージをお願いします♪

皆様のご参加お待ちしております♪

まどか


  
 
 
   
 

 
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by mad-tin29 | 2008-04-03 23:54 | イベント情報
3月は別れの季節ですね・・・(;_;)


大好きなクラスと、そのクラスにいつもご参加いただいてた皆さんと
お別れしなくてはいけない日がついにやってきました。


リーヴ北戸田
FIGHT-DO
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怪我と病気で苦しんだ中で、休みがちだったクラス。
それでもスタジオに着くと、いつも皆さんは明るい笑顔で
「まどちーん!」と迎えてくださいました!

疲れを知らない皆さん。
自分のマイクの声が聞こえない~(^^;)!
音楽が聞こえない~(^^;;)!

(嬉しい悲鳴 笑)

そのくらい
クラス全体が一体となって、大きな掛け声で盛り上がる
パワフルな北戸田FIGHT-DO!
私も、疲れたとか、しんどいなんて気持ちが一瞬で吹き飛んじゃう!!
そして私自身もFIGHT-DOがますます好きになった
そんなクラスでした。

北戸田FIGHT-DOの精神はこれからも私の研修内でのトークで
全国のオフィシャルトレーナーさんへと受け継がれていくでしょう!
そして、これからますますFIGHT-DOは盛り上がっていきますよ!
また皆さんと共にFIGHT!できる日を本当に楽しみにしています(^^*)


*********************************

 
TIPNESS三軒茶屋 
NIKE
ROCKSTAR
WORKOUT 

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ついにロックスターワークアウトが終ってしまう。
3月の最終週は、各地のクラスでお祭り騒ぎ。

私が最後に担当したのが三茶と日比谷。
三茶はロックスターワークアウトのクラスの中でも唯一午前中スタートの
「おはロック♪」
しかも土曜日!!

おそらく

週末ゆっくり休みたいであろう
疲れたカラダをたたき起こして、
「おあよござ~ます~ (*▽*)・。・」
と、かけつけてくださる皆さんに本当に感謝(T_T)


いま何時?? (そーね だいたいねー♪)
ってなくらいびっくり盛り上がりまくり。
三茶ロックは休日の起爆剤。
毎週が「サンチャカーニバル」。

ラストの三茶ロックでは
プログラム自体も終ってしまう。
そんな淋しさも相まって、号泣しながら踊ってしまいました。

そんな私を見てつられて号泣するAYANO。
そんな私たちを見守り・優しく微笑むMU。
そして私たちにお別れの、
最高のダンスを見せてくれた皆さん。
ほんとうに、震えるくらい最高の踊りだった!

なんだか・・・
本当に、淋しいよ!!
終っちゃうなんて!!


***************************
日比谷TIPNESS ONE
NIKE
ROCKSTAR
WORKOUT

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日比谷ONEに行ったことがある方なら
クラブの雰囲気をご存知でしょう。

ジム内でキャッキャ♪と、はしゃげば少々目立ってしまうほどの
静寂に包まれたクラブ。
ヨガやピラティス、バレエ・・・
集中し、自分と向き合い、より内面への意識を高めるには最高のシチュエーションかもしれません。

そんな日比谷ONEのロックスタークラスは、
ひとたびウォーミングアップが始まれば
リズムに合わせて
笑顔と
掛け声
弾む呼吸
が行き交う。

ロックスターが始まれば
その時間だけはクラブ全体の雰囲気さえも変えてしまう。
そんなエネルギーに溢れたクラスでした。

「憂鬱だった月曜が
こんなに待ち遠しくなるとは思わなかった!」

こんな風に言われて、涙が出るほど嬉しかった。

始まった当初
少し、シャイな皆さんだったかも。

でもラストのレッスン。

きっと
ひとりひとりが自分自身で一番ビックリするくらい
ものすごいエネルギーを発揮したんじゃないかなと思う。
表情豊かで、熱いダンスだった!

わたしは途中で一緒に踊るのを止めて見入ってしまいました。
ロックスターは終ってしまうけれど、
こんなにみんな、ダンスが好きになったんだもの。
ぜったいに!みんなにはダンスを続けてほしい・・・


ロックスターは多くの人にダンスの楽しさを伝えることができるクラスでした。
同時に私たちインストラクターは
ダンスの素晴らしさを多くの人に伝える喜びを、さらに知りました。


三軒茶屋TIPNESS
日比谷TIPNESS ONE
ロックスター上陸からお世話になった五反田TIPNESS
みなさま、本当にありがとうございました!!

これから、カタチは違えど、必ず・・。
また皆さんと一緒にダンスができる機会を作りたいと思っています!!
終りではなくて
新しいスタートを切ったと考えて・・・!
これからも宜しくお願いします。

****************************

所沢アスリエ
POWER-FIT


4月から日本のPOWER-FITのクラスは
内容が大幅にリニューアルされました。
それに伴い私はクラス担当から外れることになりました。

バーベルを操り
みんなで気合いの掛け声を上げ
スタジオ内を縦横無尽に駆け巡る。
パワフルなこのクラスは
わたしにとって一週間の始まりにふさわしいクラスでした。

祭日や
私自身のお休みもかなり多く、ご迷惑もかけてしましました・・・

それでもいつも皆さんが明るくパワフルに動く姿に
なんてやりがいのあるクラスだろう!と感じていたのです。

事情によりこれからはPOWER-FITではお会いできませんが
次のFIGHT-DOでご一緒できたらと思っています。
これからもどうぞ宜しくお願いします!!

***********************************

別れの季節・・・

でも、
出会いの季節でもありますね!

2008年度
たくさんの驚きや感動にめぐり合える一年になりますように。
そしてまた皆さんとパワーみなぎる時間をたくさん共有できますように!


2007年度
さようなら。
そしてありがとう!!
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by mad-tin29 | 2008-04-02 03:38 | フィットネス全般