フィットネスインストラクターまどちんによる勝手気ままなおしゃべりブログ。    「ハッピーフロウ」


by mad-tin29
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

カテゴリ:日記。( 84 )

ざんねん。

おひさしぶりです。

またしても間があいてしまいました008.gif
皆さん楽しいクリスマスや忘年会など、ステキな時間を過ごされていた事と思います。

まどちんは
クリスマスは体調悪で寝込んでしまいました・・・。

山手線の電車とホームの間に落ちてはまってしまいました・・・。

自転車のかごが壊れて取れてしまいました・・・。



うーん。

今年は本当にいろんなことがあったなぁ・・・

♪♪今年の厄は、今年のうちにっ♪♪


明日のロックスターは相当の男前VOICEでいきますので、みなさん、ヨロシクおねがいします!
(しかも日曜は池袋TIPNESS ONEロックスター代行。)

007.gif007.gif
[PR]
by mad-tin29 | 2007-12-29 02:09 | 日記。

サムイ~

e0115329_85320100.gif

おはようございます\(^O^)/
今日はエラいサムイな…{{(>_<)}}
と思ったらパンツのチャックが開いてましたΣ( ̄□ ̄;|||がーん

どうりで!(違)

今日も一日がんばりまっしょい\(^O^)/

MaDoKa☆. .:*'"
[PR]
by mad-tin29 | 2007-12-21 08:53 | 日記。

プロフィール写真

e0115329_19122754.jpg


先日たくさん撮ってきました~
スポーツゲイトの同じくディレクターであり、オキシジェノのマスタートレーナーでもある加藤安子と撮りました(o^‐')b
カメラマンさんはポチパパです!
フィットネスジャーナルの表紙などを手掛けている、私がずっとお世話になっている方です\(^O^)/

ポチパパ宅の愛犬ポチ丸とも遊びつつ、この日も賑やかに撮影~(^O^)
ポチ丸のカワゆさにイチコロのやすことまどちんでありました。

ポチ丸は私が履いてきたラビットファーのついたブーツが気になるようで、ずっと後を追いかけてきて噛んでまいした(^_^;)
コラコラ~

♪このページのプロフィール写真もポチパパによる撮影です。
ポチパパに撮ってもらうとすごくリラックスできて、私らしく撮ってもらえるのが嬉しいです(*^_^*)
ポチパパ、いつもありがとうございますo(^-^)o

MaDoKa☆. .:*'"
e0115329_1145774.jpg

[PR]
by mad-tin29 | 2007-12-20 19:12 | 日記。

ぱそこん。

約一週間ぶりくらいにPCの前に座ってます。
みなさん、たくさんコメントいただいているのにお返事できなくてごめんなさい(;;)
でも、いつもコメント楽しく読ませていただいています☆
本当にありがとうございます。

明日はいよいよ「RADICAL FITNESS クリスマスパーティ」です!
明日もHARDだけど、楽しい一日になりそうです。
思いっきり弾けたいと思います!
[PR]
by mad-tin29 | 2007-12-15 01:41 | 日記。

嬉しい♪再会(^O^)

e0115329_15132118.jpg

今日は午前中から、都内某クラブでRADICAL FITNESS担当者向けのアップデート研修にお手伝いに行きました。

そちらのスタジオディレクター陣も別途ミーティングでそろって来ていました(^ー^)b

すっごく久し振りに会えたのでめちゃめちゃ嬉しかった~♪

インストラクターになりたての頃に知り合った友人。
NHKでレギュラーをしていた頃の仲間。
同世代で、何気なく話しているだけで元気がもらえる人。

普段一緒には仕事をしていないけど、この彼らの姿を見ているだけで励みになりますo(^-^)o

それに何より、このディレクターチームは素晴らしい結束力で結ばれてるんです~。
公私ともに仲が良くて本当に羨ましいです。

わたしたちの仕事って、一見一匹狼ぽいけどやっぱり支え合える仲間が必要です。

また近いうちに飲もうね~\(^O^)/とお別れ。(あたしったらそればっかだの。汗)

写真左からあつろう君、石塚君、さよちん、本間君、しずっち。
真ん中まどちん。
町中で記念撮影しちゃたぞぃ(´▽`)
MaDoKa☆. .:*'"
[PR]
by mad-tin29 | 2007-12-13 15:13 | 日記。

あ(^▽^;)

e0115329_0403376.jpg

やっぱり
写真、縦横違ってたかな?

この写真は2件目のお店のディスプレイ♪
レトロな雰囲気が(^ー^)b

MaDoKa☆. .:*'"
[PR]
by mad-tin29 | 2007-12-12 00:40 | 日記。

12月じゃないみたい。

e0115329_1902631.gif
昼はポカポカ、いい天気でしたね♪暖かかった(^▽^)

きょうはなおちゃんとこ">「ネイル クロス ラニ」でネイルお直ししました。
クリスマスを意識した、PRETTYネイル☆気に入りました♪


さて、明日の三軒茶屋NIKE ROCKSTARWORKOUTは
NEW FACEのインストラクターASUKAとWイントラです♪
お楽しみに(^^)

e0115329_190276.gif

MaDoKa☆. .:*'"
[PR]
by mad-tin29 | 2007-12-07 19:00 | 日記。

忘年会

e0115329_1152933.gif


学生時代からの友人が送ってきたメッセージ。
寒さ増して来たもんね、たしかに(^O^)

e0115329_1152969.gifわたしはキムチチゲがいいな~


明日はオキシジェノのマスタートレーナーでスポーツゲイトに集合、新曲の合わせ。
12/15のラディカルフィットネスイベントでは久しぶりに3人でパフォーマンスができます。
すごく、楽しみです。
まだ参加枠がありますので、未体験の方もぜひご参加くださいませ♪
寒い冬に、心も身体もほっこりできるエクササイズです。
くわしくはこちらをご覧ください!

MaDoKa☆. .:*'"
[PR]
by mad-tin29 | 2007-12-05 01:15 | 日記。

YO♪YO♪

e0115329_019719.jpg

明日(もう今日ですね)からNIKE ROCKSTARWORKOUT 「HIPHOP」
通しです♪
かっこよくキメてくぜぃ!
とチェブラーシカも気合い十分のもよう。

MaDoKa☆. .:*'"
[PR]
by mad-tin29 | 2007-12-01 00:19 | 日記。
火曜日。
とあるクラブの体験入店に行ってきました。

「施設利用券」を頂いて、有効期日を見たら今月いっぱい。
人にあげる予定だったのだけど行くの無理~とのことだったので、しばし考え

「じゃ自分でいっちゃえ~い(´▽`)」
自分のお仕事が終ってから夜20時からのレッスンを目標に近隣のそのクラブへ出陣~☆

駅に着いたら、電車からは施設が見えたのに行き方がわからない(@@;)キョロキョロ
看板も無いし・・・。
ま、いっか。人がより多く流れる方向へ一緒に行っちゃお~(おいおい)
そしたら、全然着かないっす。
あ、なんだかはるか遠くにオレンジの看板がちらっと見えた気が・・・。
でもどんどん歩いている人はまばらに。ってついに誰も居なくなったぁぁぁ(T_T)
でも、まどちん驚異的動物の嗅覚で無事にクラブ到着。(迷うこと約15分)
あとでフロントの方に聞いたら全く逆から来てしまってた模様。で、ですよね~


フロントでは住所やら氏名やら、アンケート(運動不足解消とか、色々)を質問されたり、記入。
こういうのなんだか久しぶりで、すっごく照れるにゃ♪(*▽*)O。・照


今日はあらかじめレッスンスケジュールをチェッーク!してきてて、
「エアロビクス」「ファイティングラッシュ」に出るつもりサ!
と着替えて、レッスン待ちの列に・・・ 
・・・お!!
お見かけしたことのあるお顔を発見☆
イベントの時などに最近お見かけする方(^^)なんだかほっとしました~。

担当のインストラクターさんは私の勘違いで、面識のある方でした・・・。
す、すんませんっ突然お邪魔します・・・(^^;)

いや~レッスンはとっても楽しかったです☆
ひさしぶりに「エアロビクス!!」をやった感じでした(^O^)
「パワーフィット」以外で、ハイインパクトとかここ何年もやっていなかったです。サイドキックとかツイスト・ヒップシェイクとか!!しかもサーキットでした。うぎゃ~きつぃっす(T▽T)
腰がまだまだリハビリ中なので全開は無理でしたが、後ろでやたらと声だけは出してました(^o^)v
インストラクターさんがニッコニコで、しかもその笑顔が参加者の皆さんに移っていて、
スタジオ内の皆が本当にいい笑顔!
なんだか、すごぉく、感激しました・・・(T_T)。・。


その後の格闘技系「ファイティングラッシュ」もとても楽しかったですね!
「ファイトドゥ」を教えている身として、どうしてもリサーチ的にもなっちゃったけれど、
それでもやはり参加者の皆さんがとっても気持ちよさそうにいろいろな技をやっているのを間近で見て、私もさらに精進して、皆さんをもっともっと楽しませたいな!と刺激を受けました。
インストラクターさんが教え方が上手で、どなたもスムーズに動いていたのが印象的でした。
まどちんは初め、すみっちょでこじんまりとやっていましたが、最後の曲あたりは周りのみなさんのパワーにつられて盛りあがっちゃいましたぁ~!! 隠れプチ・ジャンプニ~!!

↑↑では「楽しい」一点張りですが、
今回お客様の立場になることで、いろいろなことが見えてきました。
この貴重な体験は、今の私にとって(今のタイミングで!)すごく意味のあるものだったなと感じてます。
より多くの方に健康や運動の素晴らしさ・楽しさを伝えていきたいです。
この数時間で一気にその初心に返れました。
本当に感謝・・・です!
e0115329_2121734.gif


レッスン前「初めての方~」と言われて手を挙げられなかったですわ・・・まどちん(@@;)

MaDoKa☆. .:*'"
[PR]
by mad-tin29 | 2007-11-29 02:12 | 日記。