フィットネスインストラクターまどちんによる勝手気ままなおしゃべりブログ。    「ハッピーフロウ」


by mad-tin29
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カテゴリ:日記。( 84 )

撮影はタノス♪  

ひゃっほーい!
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久しぶりに 月刊フィットネスジャーナルさんの撮影でした♪
はしゃいでます。

たくさんいろいろなNIKEウェアにお着替えしました。
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↑ハリウッドのセレブ風…なスウェットのセットアップ。
何がセレブ風かって…?
パンツのポケット位置が絶妙で、ヒップが高く、ヒップラインも足もかっこよく見えるのだ~!
トップス・パンツとも、キュートなNIKEロゴが、いろんなところにあしらわれてる♪

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セクスィ系まどちんもあります(珍しっっ~ぃ!?)

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ポチ丸はカメラマン宮本さんの愛犬です。
気付くといつも足元にいて、潤んだ瞳で「遊んで♪」と訴えかけてくる、罪つくりなかわゆいシェルティなのです。

移動中のため、
いったん編集中断~
ヾ(⌒▽⌒)
続きは後ほど…

MaDoKa☆. .:*'"
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by mad-tin29 | 2008-02-12 22:57 | 日記。
先週金曜は「NIKE AIR FORCE1 PRESENTS 1NIGHT」
@新木場ageha ご招待受けて遊びに行って来ました~

1:00から朝までフロアでおどりっぱ!!!な まどちん、むー、あすかでありました。
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NIKE AIRFORCE1リムジン前でぱちりんこ!
今日はこのリムジンで送ってもらったのであるん♪







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NITRO MICROPHONE UNDERGROUNDのLIVE
めさんこ盛り上がってました。









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ひぃぃぃ!かっこよいですね!
通り行く人々は皆、写メっておりました。


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・・・で、これ・・・。
後ろの町並みに自然に溶け込んでいるリムジン・・・  爆
最後部からひょっこり顔を出すまどちん。
一夜限りのシンデレラ気分を満喫だぜ、の図。
後ろの「うどん そば」の字が、夢のようなひと時から現実に戻っていく様を表しているのだ。

そして、寝ないで三茶に行くまどちんであった!!

MaDoKa☆. .:*'"
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by mad-tin29 | 2008-02-07 00:52 | 日記。

きゃ♪  

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ただ今、焼肉屋でリハのムービーをチェック中のむーちん&あやのたん
(‐_☆)
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今日はあやのたん、むーちんとpodのリハ!

リハ後に二人がサプライズでケーキを用意してくれたんよ(((o≧▽≦)o
うれしくてめちゃんこ小躍り└|∵|┐♪┌|∵|┘したわん



ところで~!
DDDの「POWER OF DANCE」イベントにご参加の皆さ~ん

発表します!
テーマは
「RAGGA mix! (ラガ ミックス!)」

ダンスホールレゲエ×ストリート☆
カリビア~ンでセクシー、そしてパワフルな内容です!
そんなイメージのオシャレをして来てね!
みんなで2/17は踊るデス~(^▽^)

まどか
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by mad-tin29 | 2008-02-05 21:26 | 日記。

「誕生日大全」   

買っちゃいました(^^*)
仲良しのあやのたんから「おもろいし、当たってる~」
と教えてもらった本。
「誕生日大全」

『辞書?と思うくらいずっしりとしたこの本は、366日の誕生日ごとに本人の性格や素質、隠された自己、適性のある仕事、恋愛運、家族や友人関係、運命の誕生日の人など、あらゆる角度から診断している、占星術と数秘術を融合させた占いの本。恋人や友人、力になってくれる人から運命の人までわかっちゃうという、この一冊があればオフィスや学校、家庭でかなり楽しめます。』(紹介文から抜粋)

自分の誕生日や家族・友人など・・・
熟読してみた。
「おお。けっこう当たってるやん(^^;:;;)」

そこで仲良しインストラクターのたいちんに連絡っ! ←HPがサーバー移転中のため旧Blogにリンク。

誕生日を確認し、少しだけ内容を送ったら
「おぉぉぉ。当たってる~」

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うむむ。スゴイど~(^▽^;;)



えええ?とびっくりしたのが
『運命の誕生日の人』


お父さんやった。




はぅ。
そだよね。
お父さんがいなかったらまどちんはこの世に存在しませんもの・・・
ありがとー、おとうちゃん!!

そして、もうすぐまどかは、
またひとつ大人になろうとしてますぅぅぅぅ!!!(号泣)
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by mad-tin29 | 2008-02-04 03:37 | 日記。
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今日は風がつよいっちゃ~(*_*)
肩幅が広いあたいにとっては、この風の強さは辛いものがあるぜぃ~(^ε^;)


さてさて、
今週土曜はフィットネスジャーナルさん主催「ダンスエクササイズコンテスト」が渋谷で開催されます☆
まどちんがポスターをやらせていただいているイベントです♪
まどちんだって、ロックスターの仲間で出たかったなり…
でもロックスター組は土曜は難しいのであーる(T_T)ぐすん

だから今回は応援ガンバリマス(^O^)ノ

たくさん知り合いや友人、先輩方も出ますからね☆
皆さんの熱いダンス魂を見て、たくさん刺激を受けたいと思いまぁす(((*^‐^)八(^∇^*)))

写真はコンテストポスター用に撮影したうちの1枚。
カメラマンさんはもちろんポチパパっす♪♪♪
撮影はPCやポラで常にチェックしながらどす。

************
今日はえらい一日バタバタしてます(@_@;)今からRIKAさんとNIKE ROCKSTARWORKOUT「BOLLYWOOD」打ち合わせです!
集中、集中(`へ')○☆!!

MaDoKa☆. .:*'"
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by mad-tin29 | 2008-01-24 15:58 | 日記。

祝!!  

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ヽ(^▽^)ノ
こっそり、ひっそり
このブログは1/20で満1歳の誕生日を迎えました・・・パチパチぱち~
忘れてて、ゴメンぉっブログちゃん。
そしていつも読んでくださっている皆さん、ありがとうございます♪

1年前の記事「1/23」を見てみると、どやらMUとあやのんと焼き鳥屋に行っていたようだ。
そんなこととは知らずに、今日も私たちは焼き鳥屋で焼きおにぎりをたべてたのであーる。

今日はPod(Power of dance)のリハ。
ようやく参加できました。(むーちん、あやのん、ごみんなさいT_T)
ムービーで撮ってみました。ふたりともかっこええなぁ。
私もがんばるぞ☆
イベント、楽しみっっ♪♪

イベントの詳細はこちらをご覧ください♪

MaDoKa☆. .:*'"
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by mad-tin29 | 2008-01-23 03:43 | 日記。

ペルセポリス  

先日、映画「ペルセポリス」を観てきました。
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この映画、本当に観たくって、観たくって O(≧_≦)o
よーやっと観られました♪

観に行って、良かった(*^^*)
と思える作品でした。

世界中、みんなそれぞれに問題を抱えながら、一生懸命笑ったり、泣いたり、怒ったり、悲しんだりして生きている!!

主人公、イランのパンクな女の子「マルジ」が生きることにまっすぐ、エネルギーを注いでる姿。
わたしは、こんなにも生きることにちゃんとエネルギー注げてるかな・・・(・_・)?
と、思いおこす作品でした。

ほっこりあたたかみのある、モノクロのアニメーションも良かったです。
映画館で売っていたコラボレーションBEAMS-Tかわいかったなぁ・・・(^^*)
仏アニメ「ペルセポリス」

「ペルセポリス」公式HP

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「PUNK IS NOT DED」のシャツを着て大胆にも街中を歩き、案の定風紀警察に捕まるマルジ。
この映画は、漫画家マルジャン・サトラピの半生をユーモアたっぷりに描いた自伝的作品です(^^)
2/1まで公開中。
英語吹き替え版の声優陣がまた、豪華!
お父さんの声、ショーン・ペンだったんだぁ(@@)
伯父さん役は・・・イギー・ポップ☆
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by mad-tin29 | 2008-01-22 03:54 | 日記。

心機一転   

みなさんこんばんは。

年が明けてから、事情によりほとんど更新ができていません。
コメントのお返事も書けずじまいでした。ごめんなさい・・・(;;)

今日からまた、心機一転!もとの状態に戻ります!
とはいっても、今までどおりのユルユル日記ではありますが・・・
これからもお付き合いください!
宜しくお願いします。

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池袋東武デパートで、毎年楽しみにしてる「食の北海道展」が始まってた(@@)
いつもはあらかじめチェック!してるんだけど、今年はすっかり忘れてしまってた。
夕方のニュースで知ったよ~(><)
あした、ぜったい買いに行く~!!
まどちんのお目当ては・・・函館のお菓子屋さん[ペイストリースナッフルス]
チーズオムレット!!!
売り切れ必至。
みなさんも食べてみてくださいまし!
ふんわりフワッフワで、ヤミツキ間違いなしです。
夕方は売り切れますよ。
オススメっ☆

1/18追記
スナッフルスの出店は1/16まででした(T_T)
また情報GETしたらお知らせしますねッ

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by mad-tin29 | 2008-01-16 00:26 | 日記。

はつゆめ。

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2007年は怪我と病気に泣いた一年だった。

体調を調えるのに重要なのは
「その日の疲れはその日のうちに解消!」

そうです。
ケアの一つとして、「睡眠」は重要なんだなぁとここ最近、特に実感!

睡眠時間が短くとも、質の高い睡眠であれば目覚めた時のスッキリ感が違うっ!

①就寝2時間前には飲食をしない
②就寝前のヨガやストレッチで心身の疲労を和らげる
③就寝時の服装…例えば締め付け感がなく、柔らかくて暖かいもの。手足、首回りが冷えないように工夫

この3つに合わせて、敷き布団にも掛け布団にも毛足の長い毛布を使って身体を包むと本当に温かくて、ぐっすりと眠れるのデス(*^_^*)

さぁ

明日からまどちんは仕事始めです。
今年は「休養」にこだわって、常に万全の体調にしたいものです。
快適睡眠グッズも買い揃えたし・・・(^O^)。

あとは今夜の夢に
富士山と鷹と、なすびが出てきてくれたら最高♪♪(^O^)/

MaDoKa☆. .:*'"
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by mad-tin29 | 2008-01-01 23:38 | 日記。

謹賀新年

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2008年明けましておめでとうございます

レッスンもブログも
まどちんペースでユルユルしていますが、いつも温かくお付き合いくださっている皆さま…
昨年も大変お世話になりました。
本年もどうぞよろしくお願い致します。

2008年、
平成になって早20年ですね…。
今年もさらに成長しつづたいと思います!

皆さんにとって、健康で幸せな一年でありますように☆. .:*

MaDoKa☆. .:*'"
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by mad-tin29 | 2008-01-01 07:32 | 日記。