フィットネスインストラクターまどちんによる勝手気ままなおしゃべりブログ。    「ハッピーフロウ」


by mad-tin29
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のどが痛い~(><)


 のどがガラガラ。
 声がうまく出ない~
 でも絞り出すように声を出すもんだからさらにのどがつぶれる。
 咳も出る。
 今日はレッスン中に咳が出始めちゃって、苦しかった~(><)

 黄砂だな?!
さてはっ。(`_´)

 
 今週は木曜にフィットネスジャーナルのクラスもあるし、
 日曜はラディカルフィットネスイベントもあるし・・・。
 のどの調子がこれ以上悪くなりませんように・・。
 と、うがい・のど飴・腹式呼吸で乗り切るであります~!


 壁紙、変えてみました♪ちょっとアジアンチックな牡丹柄。
 
 
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by mad-tin29 | 2007-06-05 02:29 | 日記。